
Αισθάνεσαι βαρύς; Και ποιον δεν έχουν ταλαιπωρήσει μερικά παραπανήσια κιλά. Χάνοντας βάρος, ο οργανισμός μας ξανανιώνει. Από την άλλη μπορεί να μην έχεις πάρει ούτε γραμμάριο και παρόλα αυτά να νοιώθεις το ίδιο βαρύς με κάποιον υπέρβαρο.
Αισθάνεσαι βαρύς; Και ποιον δεν έχουν ταλαιπωρήσει μερικά παραπανήσια κιλά. Χάνοντας βάρος, ο οργανισμός μας ξανανιώνει. Από την άλλη μπορεί να μην έχεις πάρει ούτε γραμμάριο και παρόλα αυτά να νοιώθεις το ίδιο βαρύς με κάποιον υπέρβαρο.
Η πιο πρόσφατη προσθήκη της σειράς Wellnessfoods™, είναι εμπνευσμένη από τον Μαραθώνιο. Η ζωή μας είναι ένας Υπερ-Μαραθώνιος. Η φύση προσφέρει τις τροφές που μας βοηθούν να αποκτήσουμε αντοχή και να κάνουμε ακόμα καλύτερη χρήση του οξυγόνου καθόλη την διάρκεια της ζωής μας.
Όπως προδίδει το όνομα του, το DAILY FITNESS θα γίνει ο αγαπημένος σου φίλος, κάθε φορά που θέλεις ένα γρήγορο σνακ για να σε “κρατήσει” μέσα στην ημέρα. Δεν προλαβαίνεις να πάρεις ένα ολοκληρωμένο πρωινό; ¨Εχει φτάσει το μεσημέρι αλλά το μεσημεριανό σου γεύμα αργεί να έρθει;
Τα γνωρίζουμε και όχι τυχαία, ως “σωθικά”. Στην κοιλιά μας βρίσκονται όλα τα ευαίσθητα και ζωτικά όργανα του σώματός μας. Πόσο συχνά αισθάνεστε πρήξιμο στην κοιλιά; Δυο όργανα ευθύνονται κυρίως για το φούσκωμα και το πρήξιμο της κοιλιάς: Το έντερο και το στομάχι.
Έχετε ξυπνήσει ένα πρωί και νοιώθετε να εκπέμπετε λάμψη, ομορφιά και φρεσκάδα; Ίσως ένα πρωί που έρχεται μετά από ένα όμορφο και ξεκούραστο αναζωογονητικό βράδυ; Νοιώθετε γεμάτοι ενέργεια; Πότε ήταν η τελευταία φορά που νοιώσατε έτσι; Το WORK OUΤ ENERGY έχει σχεδιαστεί με στόχο να σας φέρει πιο κοντά με την καθημερινότητά που σας αξίζει.
"Το θεραπευτικό Pilates επικεντρώνεται στη συμμετρική...